Релакс

SPA и массаж

Полное восстановление сил после приключений

РасслабленноСухо 1–3 часа Круглый год 4 мест

Что это и зачем

SPA во Вьетнаме — это не просто услуга, а часть культуры заботы о теле. В крупных городах можно найти как бюджетные салоны для ежедневного массажа ног, так и премиальные ретриты с авторскими программами, где используют кокосовое масло, лечебную грязь и традиционные прогревания.

Особое внимание стоит уделить «терапевтическому» подходу: вьетнамский массаж часто включает проработку энергетических точек, что идеально помогает восстановиться после долгих перелетов или трекинга по горам. Многие заведения предлагают пакеты на полдня, включающие сауну, джакузи и чайные церемонии.

Где это делают во Вьетнаме

Точки на карте — реальные места, где эту активность можно сделать. Номера в списке совпадают с маркерами.

Далат — горные ретриты
Далат
SPA в сосновых лесах Далата — лучшие процедуры с использованием местных трав.
Грязелечебницы И-Резорт
Нячанг
Знаменитые ванны с лечебной грязью и минеральной водой в окружении скал.
Wellness-отели Дананга
Да-Нанг
Высококлассные SPA при отелях на побережье, специализирующиеся на детоксе.
Салоны Old Quarter
Ханой
Аутентичные небольшие заведения с доступным премиальным уходом.

Советы

Всегда уточняй уровень давления (force) перед началом — вьетнамские массажисты бывают очень сильными.
Выбирай салоны, где предлагают травяные чаи после процедур — это помогает вывести токсины.
Избегай массаж сразу после плотного обеда; самое идеальное время — перед сном.
Всегда читай отзывы на Google Maps, чтобы не попасть в салон с «дополнительными услугами» сомнительного характера.

Осторожно

Если у тебя есть проблемы с давлением или сердцем, откажись от процедур с горячими камнями или сауной.
При наличии кожных аллергий заранее предупреждай администратора о составе масел.